netflixcehennemi.top 
Es gibt Beobachtungen, dass die Länge und Form der Beine viel über die Natur ihres Besitzers aussagen können. Langbeinige Frauen sind oft romantisch, zu sensibel und träumen gerne; Frauen mit kurzen Beinen stehen fest auf dem Boden, obwohl ihre Stimmung veränderlich ist: Sie sind voller Freude und Hoffnung, dann sehen sie alles in schwarzen Farben.
Langbeinige können oft nicht mit Alltagsproblemen umgehen, und Kurzbeinige lösen sie mit Leichtigkeit. Die Langbeinigen halten sich jedoch an ihre eigenen festen Prinzipien, die Kurzbeinigen sind Realisten, sie können ihre Ansichten ohne zu viel Erfahrung ändern und sind leicht zu überzeugen. Es wird auch bemerkt, dass Leute ängstlich, nicht kommunikativ sind, sie gehen mit ihren Zehen nach innen (leicht schielend). Und wenn eine Frau glücklich verliebt ist, wird ihr Gang leicht und schön.
Und was heißt das - schöne Beine? Hier sind ein paar Zeichen der Schönheit der Füße, bemerkt von tschechischen Experten (vielleicht nur Kenner der weiblichen Schönheit):
1. Legen Sie Ihre Hände auf die Stuhllehne, gehen Sie in die Hocke, beugen Sie langsam die Knie und klettern Sie auf die Zehen. Allmählich müssen Sie das Tempo beschleunigen und Sit-ups tiefer machen. Dies ist eine sehr effektive Übung zur Stärkung der Beinmuskulatur und zur Verbesserung der Durchblutung.
2. Stehen Sie aufrecht, mit Ihren Händen auf Ihren Hüften oder mit Ihren Händen hinter der Rückseite eines Stuhls. Ein Fuß sollte so hoch wie möglich auf die Zehe gelegt werden. Jetzt senken Sie es bis zum Anschlag und setzen Sie einen weiteren Fuß auf die Zehe. Die Bewegungen sind rhythmisch, federnd.
3. Er lag auf dem Rücken, schwenkte beide Arme und Beine gleichzeitig mit einem Käfer und drehte sich auf den Rücken. Diese Übung verbessert die Durchblutung und wärmt den ganzen Körper auf.
4. Legen Sie sich auf den Rücken und drücken Sie seine gestreckten Beine 5 Sekunden lang fest aneinander. Entspanne dann die Muskeln. Drücken Sie danach 5 Sekunden lang die Füße auf den Boden. wieder entspannen.
5. Drehen Sie sich auf den Bauch und heben Sie abwechselnd das Schienbein jedes Beins an, um eine Ferse auf dem Gesäß zu bekommen.
Quelle: fortunita.info
