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Um heute einen schönen bronzefarbenen Hautton zu erreichen, ist es nicht notwendig, lange Stunden in einer schwächenden Sonne zu verbringen. Es ist genug, mehrere Sitzungen des Solariums zu besuchen, und Sie können eine verführerische Schokoladenbräune zu jeder Zeit des Jahres erhalten.
1. Ultraviolette Strahlen tragen zur Entwicklung eines wichtigen Vitamin D3 in unserem Körper bei.
2. Lichtbestrahlung lädt uns mit lebenswichtiger Energie auf, das Glückshormon wird im Körper produziert - Endorphin, das die Stimmung steigert
3. Lampen des Solariums enthalten Filter, die uns vor den Auswirkungen der Gammastrahlung schützen, so dass Sonnenbrand im Gegensatz zu Sonnenbaden in der Sonne als sicherer angesehen wird.
Um einen schönen verführerischen Schatten zu bekommen, müssen Sie einige Regeln des Sonnenbrands im Solarium kennen. Schließlich, wenn es falsch ist, sich für einen Sonnenstudio vorzubereiten, oder länger zu sonnen, als Ihre Haut aushalten kann, können Sie dunkle Flecken nach dem Bräunen auf der Haut bekommen oder, schlechter, brennen wie ein Krebs.
1. Vor dem Sonnenbaden in einem Solarium ist es notwendig, Ihren behandelnden Arzt zu konsultieren. Bei einigen Krankheiten kann ein Besuch im Solarium gesundheitsgefährdend sein, zum Beispiel Dermatitis, Bluthochdruck, Lebererkrankungen usw. Den Ärzten wird empfohlen, das Solarium während der Schwangerschaft, während der Stillzeit, während kritischer Tage und bei der Einnahme hormonaler Kontrazeptiva nicht zu besuchen. Bei einem hormonellen Versagen im Körper kann ein Sonnenbrand Flecken hinterlassen .
Ein Solarium kann schädlich sein, wenn bestimmte Medikamente eingenommen werden, da viele Medikamente eine Allergie gegen ultraviolette Strahlung hervorrufen. Die Risikozone umfasst einige Antibiotika, Medikamente gegen Diabetes und Bluthochdruck sowie starke Antidepressiva. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt nach weiteren Informationen.
2. Um im Solarium zu bräunen, und die Haut wird nicht verbrannt, gibt es eine speziell entwickelte Kosmetik für das Solarium. Achtung: Die Mittel zum Sonnenschutz im Solarium sind nicht geeignet. Tragen Sie vor dem Sonnenbrand eine Schutzcreme für das Solarium entsprechend Ihrem Hauttyp auf. Nach Sonnenbrand - ein Mittel zur Befeuchtung und Kühlung der Haut.
3. Duschen Sie nicht vor dem Solarium mit Seife; Seife löst den schützenden Fettfilm der Haut auf, dadurch brennen oder trocknen Sie die Haut. Aus dem gleichen Grund vor dem Sonnenbrand keine Epilation durchführen.
4. Vor dem Besuch des Solariums sollte Parfüm nicht auf die Haut aufgetragen werden.
Die Zeit im Solarium hängt hauptsächlich von der Art Ihrer Haut ab. Wie viel sollten Sie sich sonnen?
1. Wenn Ihre Haut sehr leicht ist, schnell rötet und in der Sonne brennt, haben Sie viele Sommersprossen, und die Haarfarbe ist blond oder hellrot, Sie haben den ersten (keltischen) Hauttyp. Im Großen und Ganzen sind solche Leute besser, nicht ein Sonnenbad zu nehmen. Als eine Option - Autosunburn verwenden . Aber wenn Sie Ihrer Haut wirklich einen natürlichen goldenen Farbton verleihen möchten, können Sie 1-2 Mal pro Woche nicht mehr als 10 Minuten ein Sonnenbad nehmen. Die erste Sitzung des Solariums sollte ungefähr 3 Minuten dauern.
2. Wenn die Haut hell ist, bräunt, aber oft brennt, haben Sie ein paar Sommersprossen, blonde Augen und blonden Haaren - Sie sind der Besitzer des zweiten Hauttyps (hellhäutiger Europäer). Ihre erste Sitzung im Solarium - von 3 bis 5 Minuten, dann können Sie 2-3 mal pro Woche für 10-15 Minuten ein Sonnenbad nehmen.
3. Wenn Sie genug helle Haut haben, aber selten brennt, Haar - hellbraun oder Kastanie, Augen - grau oder braun, dann Ihr Hauttyp - der dritte (schwarz Europäer). Die maximale Bräunungszeit im Solarium beträgt 20 Minuten, nicht mehr als 3 Mal pro Woche. Nach 5 Sitzungen erhalten Sie einen verführerischen Schokoladeschatten.
4. Bei der vierten Hautart (Mittelmeer) - sind dunkelhäutige Mädchen, leicht sonnenbrandgefährdet, mit braunen Augen und dunklen Haaren. Die maximale Bräunungszeit beträgt 20 Minuten. Nach ein paar Sitzungen steht Ihnen eine schöne Bräune im Solarium zur Verfügung.
1. Fragen Sie den Solarium-Administrator, wie viele Minuten er sich im Solarium sonnen kann. In jedem Salon sind die Leistung und die Anzahl der Lampen im Solarium unterschiedlich, außerdem wird für jeden Hauttyp die optimale Zeit und Intensität des Sonnenbrands ausgewählt. In der Regel kann die erste Sitzung von Sonnenbrand von 3 bis 5 Minuten dauern, in nachfolgenden Sitzungen wird die Zeit schrittweise auf 10-20 Minuten erhöht.
2. Stellen Sie vor dem Solarium sicher, dass Ihre Haut von allem Überfluss sauber ist - Make-up entfernen, Ornamente entfernen. Im Solarium können Sie keine Kosmetika, Deodorants, pflegende Cremes und aromatische Öle verwenden. Wenn sie erhitzt werden, kann es zu unvorhersehbaren Ergebnissen kommen.
3. Während des Sonnenbrands ist es notwendig, die Augen zu schützen, indem man Sonnenbrillen für das Solarium trägt. Aber Kontaktlinsen im Solarium müssen entfernt werden, sonst können Sie Ihre Augen verletzen.
4. Wenn Sie Ihre Haare lieben und schützen, legen Sie beim Sonnenbaden eine Baumwollpanama auf Ihren Kopf. Ultraviolette Strahlen trocknen und zerstören die Struktur der Haare, sie werden stumpf und spröde.
5. Unmittelbar vor dem Sonnenbrand einen Sonnenschutz auf den ganzen Körper im Solarium auftragen.
6. Die Regeln des Solariums empfehlen das Sonnenbaden nicht mit offener Brust, besonders nicht für die Damen nach dreißig. Es ist besser, einen Baumwoll-BH in einem Solarium zu tragen oder ein spezielles Futter auf die Brust zu legen.
Wenn Sie Sonnenbaden, verbringt Ihr Körper mehr Energie als üblich, weil UV-Strahlen den Stoffwechsel stärken. Daher ist es am besten, sich nach einem Sonnenstudio zu entspannen und auszuruhen, ein Vitamingetränk oder grünen Tee zu trinken und die körperliche Aktivität einzuschränken.
Vergessen Sie nicht, dass Ihre Haut nach einem Sonnenstudio feucht gehalten werden muss.
Wenn dein Körper eine Tätowierung hat, dann ist es besser, sie in einem Solarium zu bedecken, weil Einige Farbstoffe verblassen oder verursachen bei Bestrahlung eine Allergie.
Die Haut an den Handflächen und Füßen bräunt sich im Vergleich zu anderen Körperteilen sehr stark, da weniger pigmentbildende Zellen vorhanden sind.
