netflixcehennemi.top Um die Haut in perfektem Zustand zu erhalten, ist es nicht notwendig, teure Salons zu besuchen. Es gibt viele einfache Rezepte und Empfehlungen, mit denen Sie eine glatte, strahlende Haut zu Hause erreichen können.
1. Sorgfalt. Perfekte Gesichtshaut erfordert Aufmerksamkeit und Pflege. Bestimmen Sie Ihren Hauttyp und wählen Sie die passende Kosmetiklinie für die Gesichtspflege. Sie müssen eine Kosmetiktasche haben: ein reinigendes Tonikum oder eine Lotion, eine feuchtigkeitsspendende Creme oder Hydrogel, eine nahrhafte Pflegecreme. Sie müssen Ihr Gesicht zweimal täglich reinigen, um Fett, Schmutz und abgestorbene Zellen von der Haut zu entfernen. So reduzieren Sie das Risiko von Entzündungen, Akne und Akne.
2. Die ideale Haut braucht Feuchtigkeit. Feuchtigkeitsmangel kann zu vorzeitigen Falten, Elastizitätsverlust und Elastizität führen. Um dies zu vermeiden, befeuchten Sie die Haut regelmäßig mit einer leichten Creme. Vergessen Sie nicht, dass Sie täglich genug Flüssigkeit trinken sollten - bis zu 2 Liter. Es ist wünschenswert, dass es kristallklares, gefiltertes Wasser oder grüner Tee ist.
3. Eine vollständige Ernährung für die Haut wird natürliche Gesichtsmasken bieten. Es wird empfohlen, sich mindestens einmal pro Woche zu bewerben. Masken können aus Honig, Olivenöl, Eigelb oder frischen Früchten hergestellt werden. Um Hautton zu erhalten, wenn Sie keine Zeit und Energie haben, Masken zu Hause vorzubereiten, kaufen Sie eine teure Nährcreme.
Die Haut zu füttern ist sehr wichtig und was wir im Inneren verwenden. Bereichern Sie Ihre Ernährung mit frischem Gemüse und Obst.
4. Die perfekte Gesichtsfarbe hilft bei einer täglichen Massage. Es wird durch die Polster der Finger auf den Massagelinien für 3-5 Minuten durchgeführt. Als Massage eignet sich ein kosmetisches Öl, das die Haut mit Eiweiß und wichtigen Mikroelementen anreichert. Die Gesichtsmassage stimuliert die Durchblutung, stärkt den Sauerstofftransport zum Gewebe.
5. Regelmäßige Bewegung und frische Luft machen Ihre Haut ideal.
