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Eines der nahrhaftesten, leckersten und gesunden Produkte für unseren Körper sind Nüsse. Sie werden nicht nur als Nahrungsmittel verwendet und als kulinarischer Zusatz zu Gerichten verwendet, sondern auch als wirksames Arzneimittel bei der Behandlung vieler Krankheiten und kosmetischer Produkte zur Pflege des Aussehens, einschließlich der Haare.
"Willst du schöne Haare haben - Nüsse essen" - die Gültigkeit dieses Ausdrucks steht außer Zweifel. Schließlich gibt es viele Arten von Nüssen, von denen jedes auf seine Weise nützlich ist und ein wahres Reservoir an lebenswichtigen Vitaminen , Mineralien und Aminosäuren darstellt, die für die Gesundheit wertvoll sind.
Walnuss enthält eine große Menge an Vitamin C, Gruppe B und gesättigte Omega-3-Fettsäuren, die die Haarstruktur perfekt nähren und wiederherstellen, ihnen Elastizität und schickes Aussehen verleihen.
Paranuss ist eine der besten natürlichen Selenquellen, die den Kopf des Gehörs stärkt und den Zustand der Kopfhaut verbessert.
Cashewnüsse und Mandeln sind reich an Zink, das Haarausfall verhindert und das Wachstum fördert . Alle Nüsse enthalten viel Eiweiß, Ballaststoffe und Vitamin E - ein echter Nährstoff für unsere Locken.
Neben der Einnahme in der täglichen Diät können Nüsse für die Haare auch in Form von Ölen, Infusionen, Dekokten und als Teil von Hausmasken verwendet werden . Die besten Ergebnisse werden mit der Verwendung von Walnüssen und Pinienkernen erzielt.
Walnuss - ein Rekord für seine Nützlichkeit. Für die Pflege von Haar und Kopfhaut können der Kern, die Schale und sogar die Blätter verwendet werden.
Muscheln und Walnussblätter werden verwendet, um die Haare in brauner oder kastanienbrauner Farbe zu färben. Es gibt verschiedene Rezepte:
1. Fein gemahlene Schalen von grünen, unreifen Walnüssen werden in Wasser bis zum Zustand von Brei gezüchtet und 15-20 Minuten gleichmäßig auf das Haar aufgetragen.
2. Die Schale der grünen Walnüsse wird in einem Mixer fein gemahlen und durch ein Mulltuch filtriert. 2 Esslöffel der resultierende Saft wird mit 100 ml Alkohol gemischt und 2-3 Stunden an einem warmen Ort aufbewahrt. Die resultierende Infusion färbt das graue Haar prächtig.
3. Für 3 Liter Wasser nehmen Sie 20-25 Gramm Blätter oder gehackte Schalen von grünen Walnüssen. Gekocht bei schwacher Hitze, bis ein Drittel der Flüssigkeit gekocht ist. Um intensivere Kastanienfarben in der Brühe zu erhalten, müssen Sie mehr Blätter und Muscheln hinzufügen.
Der aus der Walnussschale gewonnene Saft sollte jedoch beim Färben der Haare mit Vorsicht verwendet werden und nur in geringer Konzentration aufgetragen werden, da sie ausreichend toxisch ist und sogar zur Entfernung unerwünschter Haare (z. B. im Bereich der Achseln) verwendet wird. Um die Haare nicht zu beschädigen, werden daher vorzugsweise Walnussblätter anstelle der Schale zum Färben verwendet.
Der Abgang von Walnussblättern nährt und stärkt das Haar perfekt. Um es zu machen, müssen Sie 5 Esslöffel Wasser pro 0,5 Liter Wasser nehmen. fein gehackte Blätter. Bei schwacher Hitze eine halbe Stunde kochen, dann die Brühe durch Gaze abseihen und auf feuchtes Haar auftragen. Bedecken Sie den Kopf mit einem Zellophanbeutel und wärmen Sie ihn mit einem Handtuch auf. Nach 20 Minuten spülen Sie die Haare mit warmem Wasser ohne Shampoo.
Ein auffallender Effekt ist die Verwendung von Masken für Haare auf der Basis von Walnusskernen. Hier sind die Rezepte von einigen von ihnen:
1. Nährende Maske für trockenes, stumpfes und strapaziertes Haar
10 gehackte Walnusskerne in einen Mixer geben und 2 Esslöffel dazugeben. Kokosnuss oder Olivenöl und 2 Teelöffel. frischer Zitronensaft. Alles gründlich mischen, in einem Wasserbad leicht erwärmen und leichte Massagebewegungen in Haar und Kopfhaut reiben. Bedecken Sie die Haare mit Polyethylen. Spülen Sie die Maske nach 30-40 Minuten mit warmem Wasser und Shampoo. Wenden Sie diese Maske 1 Mal pro Woche für 2 Monate vor jedem Waschen des Kopfes an und Ihre natürlichen Locken und Glanz werden zu Ihren Schlössern zurückkehren.
2. Maske zur Behandlung von hohem Fettgehalt der Haare
10 Walnusskerne mit einem Mixer mahlen und einen frisch gepressten Saft von einem mittelgroßen Apfel hinzufügen. Gut durchmischen, im Wasserbad etwas erwärmen und auf die Haare auftragen. Nach 20-30 Minuten mit warmem Wasser und Shampoo abspülen.
3. Straffungsmaske für beschädigtes und geschwächtes Haar
Zermahlen Sie 10 Walnusskerne in einem Mixer. Fügen Sie sie zu 1 EL hinzu. Honig und Olivenöl und 1 Eigelb. Alles mischen, im Wasserbad erwärmen und auf trockenes Haar auftragen, von oben mit Polyethylen und einem Handtuch isolieren. Nach 40-50 Minuten mit Shampoo spülen.
4. Maske, die das Haarwachstum stimuliert
Zu dem in einem Mixer fein gemahlenen 10 Kernel einer Walnuss 2 Stück von l hinzufügen. Sesamöl und 1 Teelöffel. gerieben auf einem kleinen geriebenen Zimt. Gut mischen, in einem Wasserbad erwärmen und in die Haar- und Kopfwurzel einmassieren. Top warm. Nach 20-30 Minuten mit warmem Wasser und Shampoo abspülen.
In der Zusammensetzung von Haarmasken verwendet und fertige Walnussöl, das in der Kosmetikabteilung einer Apotheke erworben werden kann. Es ist auch ein wunderbares Produkt, das die Locken nährt und stärkt. Im Folgenden finden Sie einige Rezepte für Masken, die auf Walnussöl basieren:
1. Nährende und straffende Maske mit Walnussöl
In einem kleinen Behälter 1 Ei peitschen. Fügen Sie dazu 30 ml Walnussöl und 1 Teelöffel hinzu. Honig, gründlich mischen. Das bekommen die leichten Massagebewegungen, um in die Haarwurzeln und die Kopfhaut zu reiben und in regelmäßigen Abständen, auf die ganze Länge der Haare zu verteilen. Oben auf dem Kopf eine Plastikkappe oder -tasche aufsetzen und mit einem warmen Handtuch einwickeln. Nach 30 Minuten mit warmem Wasser mit Shampoo spülen. Diese Maske pflegt das Haar über die gesamte Länge und macht sie gesund und kräftig.
2. Maske mit Walnussöl, um den Haarwuchs zu beschleunigen
1 Päckchen getrocknete Hefe gießen Sie 0,5 Tasse warmen Kefir und legen Sie es an einen warmen Ort. Nachdem die Mischung anschwillt, fügen Sie 2 Esslöffel hinzu. Walnussöl, 1 Teelöffel. trockenes Senfpulver und 1 Eigelb. Mischen Sie alles und massieren Sie die entstandene Masse auf die Haare. Deckel die Plastiktüte und wickle sie mit einem Handtuch. Nach 30 Minuten mit warmem Wasser ohne Shampoo spülen und dann die Haare mit Wasser mit Zitronensaft oder einem Abkochen von Kamille spülen.
3. Feuchtigkeitsmaske für trockenes Haar mit Walnussöl
In 100 ml erwärmter Milch 2 Esslöffel zugeben. Walnussöl und gut mischen. Besorgen Sie sich die auf das Haar aufgetragene Maske und wickeln Sie es auf. Nach 25-30 Minuten mit Wasser und Shampoo spülen.
Bei der Pflege der Haare werden auch Zedernnüsse verwendet. Auf ihrer Basis können Sie zum Beispiel eine herrliche Maske herstellen, die das Haar stärkt, ihm einen lebendigen Glanz verleiht, elastisch und seidig ist, Verlust verhindert und sein Wachstum anregt. Um es vorzubereiten, müssen Sie eine kleine Handvoll Pinienkerne in einem kleinen Behälter zerdrücken und unter Rühren Wasser hinzufügen, bis sich eine dicke Aufschlämmung bildet. Die resultierende Mischung wird 30 Minuten lang in einen auf 150 Grad erhitzten Ofen gegeben, wonach sie abgekühlt werden muss. Die Maske sollte 2 Wochen lang täglich in die Kopfhaut eingerieben werden. Danach 2 Monate einwirken lassen.
Öl von Pinienkernen , das in Apotheken ist, mit täglichem Reiben in die Kopfhaut, nährt, befeuchtet und heilt es, lindert Schuppen , beugt vorzeitiger Kahlheit vor. Es verbessert auch das Aussehen der Locken - sie werden dick, stark, elastisch und glänzend.
Der Abzug der Schalen von Pinienkernen kann die Haare spülen, um ihnen eine sanfte Kastanienfarbe zu verleihen.
