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Besiege Cellulite für jede Frau, die sich selbst liebt. Mit Hilfe von wärmenden Masken und Wraps, die überschüssiges Fett verbrennen, sowie speziellen Übungen kann man schnell eine schöne Figur bekommen. Die effektivsten Möglichkeiten zur Bekämpfung von Cellulite sind hier ...
Das Problem der Cellulite für eine moderne Frau ist mehr als nur ein Ärgernis. Vor einigen Jahrzehnten achtete niemand auf Cellulite Tubercles, und Frauen fühlten sich frei an den Stränden. Aber moderne Mode betrachtet Cellulite als ein Zeichen der mangelnden Fürsorge von Frauen und zwingt uns, mehr auf ihren Körper zu achten.
Jedoch weiß jede Frau, die mindestens einmal mit dem Problem der Cellulite konfrontiert wurde, wie schwer es ist, sie loszuwerden. Es gibt eine große Anzahl von Kosmetika, Medikamenten und Heilmitteln für Cellulite . Alle gehen jedoch von einer ausreichend langen Behandlungsdauer bis zu mehreren Monaten aus. Und wenn Sie in ein paar Wochen Urlaub machen, haben Sie Tickets für das Resort vorbereitet, oder Sie wollten einfach nur mit Ihren Freunden zum Pool gehen und Cellulite erlaubt es Ihnen nicht, einen schönen Badeanzug anzuziehen, wie zu sein?
Eine Notlösung, um Cellulite loszuwerden, existiert, und der Autor dieses Artikels hat es persönlich an sich selbst versucht. Mit Hilfe von ihm werden Sie lernen, Cellulite in einer Woche zu entfernen!
Um Cellulite schnell loszuwerden, müssen Sie innerhalb von zwei Wochen einen ganzen Komplex von 6 Behandlungsverfahren gleichzeitig durchführen. Für faule Damen ist das schwer zu beobachten, aber das Ergebnis ist es wert!
Also, vor uns gibt es eine folgende Aufgabe: schnell die verhärtete Fettvertiefung in Problemzonen aufzulösen und auch schnell eine überschüssige Flüssigkeit, Fett und Giftstoffe aus hypodermischen Stoffen abzuleiten.
1) Jeder weiß, dass sich Fette bei hohen Temperaturen besser auflösen. Daher ist es unsere erste Aufgabe, die Problembereiche aufzuwärmen. Wenn Sie ein Zuhause spezielle Anti-Cellulite-Kleidung haben - Shorts, Gürtel - ist es sehr bequem, es in der komplexen Behandlung von Cellulite zu verwenden. Sehr beliebt für heute ist Anti-Cellulite-Titan-Kleidung. Tragen Sie spezielle Shorts mehrere Wochen lang täglich für zwei Wochen, arbeiten sie in mehrere Richtungen gleichzeitig: Wärmewirkung, Massage. Dies wird helfen, Cellulite zu erweichen und aufzulösen.
Wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, diese Kleidung zu kaufen, lassen Sie sich nicht entmutigen und beginnen Sie mit der Behandlung von Cellulite ab Punkt 2.
2) Anti-Cellulite-Wickel mit therapeutischen Masken erzeugen einen Hauteffekt auf der Haut. Dadurch wird die Wirkung der aktiven Komponenten der Maske durch Hitze verstärkt, die Haut gestrafft und verjüngt, überschüssiges Fett und Flüssigkeit werden durch die Poren der Haut entfernt. Die wirksamste wird helfen, überschüssiges Fett und Wasser aus den problematischen therapeutischen Masken auf der Basis von blauem Ton , Paraffin zu ziehen . Solche Wraps sollten 2-3 mal pro Woche gemacht werden.
3) Anti-Cellulite-Massage aufwärmen. Um Cellulite schnell zu beseitigen, müssen Sie die Problemzonen zweimal täglich 10-15 Minuten lang massieren. Es ist sehr bequem, während der Dusche zu massieren. Als Massagehilfe ist es gut, ätherische Öle von Zitrusfrüchten, Kaffeesatz, Meersalz oder Anti-Cellulite-Creme zu verwenden.
4) Körperübungen. Wenn Sie eine sitzende Tätigkeit oder eine sitzende Lebensweise haben, lassen Sie das Blut nicht im Bereich von Problemzonen stagnieren. Jede Stunde versuchen, sich etwas auszustrecken, zu springen, die Problemzonen leicht zu massieren oder einfach ein bisschen zu laufen.
5) Anti-Cellulite-Diät. Bei der Behandlung von Cellulite und vorzugsweise in Zukunft müssen Sie bestimmte Regeln in der Ernährung beachten. Ihr Hauptfeind auf dem Weg zu einem schönen Körper ist Salz, Fett und mehlige Süßigkeiten. Vermeiden Sie Salinität, überschüssige tierische Fette und süße Kuchen. Fügen Sie in der Ernährung mehr frisches Obst und Gemüse hinzu. Alles ist sehr einfach!
6) Und jetzt ist das Hauptgeheimnis der super-schnellen Methode, Cellulite loszuwerden, Kräutertees, die den Stoffwechsel anregen und die Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit und Schlacke aus dem Körper beschleunigen. In Kombination mit anderen Anti-Cellulite-Verfahren ergeben pflanzliche Diuretika ein magisches Ergebnis. Schließlich, mit Hilfe von Massage und Packungen wärmen Sie auf und lösen Fettzellen im Gewebe auf, und wenn Sie harntreibenden Tee essen, wird die Behandlung von Cellulite mehrere Male beschleunigen! Die Zusammensetzung des Tees ist nützlich, um Birkenblätter, orthosiphon Gras, Kirschfruchtstiele, Traubenkernextrakt einzuschließen. Bereit Diuretika oder Nieren-Gebühren können in jeder Apotheke gekauft werden. Der Verlauf der Behandlung - 2 Wochen, gleichzeitig mit anderen Anti-Cellulite-Verfahren.
Nun, jetzt in zwei Wochen können Sie stolz auf Ihren Körper sein, und Ihre Erholung am Strand wird nicht schaden. Aber vergessen Sie nicht, dass nach so schnellem Entfernen von Cellulite, er genauso schnell zu Ihnen zurückkehren kann. Lassen Sie sich also nicht entspannen, beobachten Sie Ihre Ernährung, das Regime des Tages, führen Sie einen aktiven Lebensstil und bleiben Sie immer gut gelaunt. Dann wird die Schönheit Ihres Körpers Sie immer stolz sein.
Entfernen Sie die unansehnliche Orangenschale aus eigener Kraft, ohne Rücksprache in teuren Salons zu nehmen. Es gibt viele effektivere Möglichkeiten, die Sie auch während Ihrer Arbeit nutzen können, ohne Ihren Lebensstil zu stören.
1. Wasserbehandlungen - Schwimmen, Wassergymnastik, Hydromassage (Jacuzzi). Mit ihrer regelmäßigen Verwendung wird Wasser Ihre Figur perfekt glatt machen.
2. Körperliche Belastungen - Jogging am Morgen, Springseil, Hula-Hoop, Heimtrainer, Laufband - regen die Blutzirkulation im Gewebe an und glätten schnell fettige Ablagerungen.
3. Massage von Problemzonen mit Honig und Vakuumgläsern ermöglicht es Ihnen, das Fett herauszuziehen, das Bindegewebe zu stärken. Nicht weniger nützliche Massage mit einem Peeling von Meersalz und ätherischen Ölen von Zitrusfrüchten.
4. In die Zusammensetzung der Anti-Cellulite-Masken und Wraps, fügen Sie biologische aktive fettlösende Komponenten - gemahlenen Kaffee, Essig, Ingwer, Paprika, Laminaria.
5. Um das Bindegewebe zu stärken und das Auftreten von Cellulite zu verhindern, nehmen Sie regelmäßig einen Komplex von Vitaminen. Reinigen Sie den Körper von Toxinen und Toxinen, einschließlich Lebensmittel reich an Ballaststoffen, rohes Gemüse und Obst.
