netflixcehennemi.top Akne ist eine der häufigsten Ursachen von Angstzuständen, besonders in der Adoleszenz und Adoleszenz. Die Ursachen ihres Auftretens sind eine Verletzung der Talgdrüsen durch die Verwendung von fettigen und schweren Lebensmitteln, plötzliche Temperaturschwankungen, hormonelle Veränderungen, Menstruationsstörungen, häufige Belastungen, falsche Auswahl von Kosmetika für die Hautpflege. Am häufigsten erscheint Akne in der Nase, Stirn und Kinn, aber mit einer anfälliger für fettige Haut kann auf dem größten Teil des Gesichts, Rücken oder Brust massieren. Sie können eitrig, knotig, schwarz oder rosa sein.
1) Sorgfältige Pflege bei Problemhaut: die Verwendung von speziellen Feuchtigkeitscremes und -lotionen ohne fette Öle, Masken, nährende und straffende Haut, Schutzcremes in der kalten Jahreszeit.
2) Der Ausschluss von fetthaltigen, kalorienreichen Lebensmitteln, Schokolade und Mehlprodukten von der täglichen Ernährung und die Einführung von Produkten, die Zink-Meeresfrüchte, Rindfleisch und gekeimten Weizen enthalten, in die Ernährung.
3) Verwendung einer großen Menge Flüssigkeit (mindestens 2 Liter pro Tag), um den Körper von Giftstoffen zu reinigen.
4) Tägliche Spaziergänge an der frischen Luft bei nicht zu kaltem Wetter, um die Haut mit Sauerstoff zu sättigen. Vermeiden Sie im Winter den direkten Kontakt der Gesichtshaut mit kalter Luft.
5) Halten Sie die Kopfhaut sauber und rechtzeitig gegen Schuppen.
1) Verwendung von Arzneimitteln auf der Basis von Vitamin A, Schwefel oder Resorcin, die Fett und Schmutz aus den Poren der Haut entfernen.
2) Die Verwendung von Antibiotika, die die Vermehrung von Bakterien stoppen und den Entzündungsprozess verhindern, sowie, falls erforderlich, spezielle Medikamente, die hormonelle Prozesse normalisieren.
3) Mäßiges Sonnenbaden oder ein Besuch im Solarium, da Ultraviolett den Gehalt an Keratin in der Haut erhöht, was die Aktivität der Talgdrüsen reduziert.
4) Für die Hautentfettung - verwenden Sie Sulsen Seife beim Waschen, vor dem Schlafengehen - eine Lotion mit neutralem pH-Wert.
5) Einhaltung einer strengen Diät - Verzehr von Obst, Gemüse und Meeresfrüchten und Ausschluss von kohlenhydratreichen Lebensmitteln.
6) Das Gesicht reinigen. Es kann sowohl in einem Schönheitssalon unter Verwendung moderner fortschrittlicher Technologien als auch zu Hause unter Verwendung von Masken hergestellt werden, die auf Rezepten der traditionellen Medizin basieren.
Um Komplikationen mit einem massiven Auftreten von Mitessern zu vermeiden, ist es besser, einen Dermatologen zu konsultieren, der Ihnen ein geeignetes Behandlungsschema empfiehlt.
